午前7時過ぎに実家に久々に自転車で行った。距離は11Km程度なのだが交差点が多く1時間近くかかる。滅多に自転車には乗らないので足が疲れるかなと思ったのだが,尻と股の骨が想像以上に痛くなって帰りはその痛さに悲鳴を上げたいほどだった。土曜日は徒歩で40分近くかかる友人宅で酒を飲み行きも帰りも歩いた。今週末は特別な運動をしていないのだが,そこそこ身体を動かし酒も適度に飲んだので週の半ばまでだるさが続きそうな気配だ。